sentier GR34 dans les polders du mont saint michel

Chaque randonnée a son lot de contraintes et si le GR34 a l’avantage de ne pas être un sentier technique, il brille par sa longueur (environ 1700 km si vous vous engagez sur la totalité du sentier, de Vitré à Saint-Nazaire). Il vous faudra donc jongler entre poids, confort et budget pour adapter votre matériel GR34 et venir à bout du chemin. 

Si vous vous préparez à emprunter ce chemin mythique, cet article vous permettra de ne pas oublier l’essentiel pour marcher en toute tranquillité. 

Mon matériel de camping sur le GR34

Matériel Camping GR34

Quel sac à dos choisir pour une longue randonnée ?

Tout dépend de la distance que vous souhaitez parcourir…Si vous prévoyez des étapes de deux semaines ou plus, je vous conseille d’investir dans un sac à dos de qualité pour préserver votre dos. Je suis assez contente de mon Deuter de ce côté là ; les épaules et le bas du dos sont bien protégés et le poids est réparti sur l’intégralité du corps grâce à la ceinture dorsale. Seul petit bémol, je trouve que les fermetures sont assez fragiles pour le prix (environ 180 euros). 

Niveau contenance, j’ai opté pour un 50+10 litres pour être à l’aise et ne pas avoir à optimiser chez centimètres carrés mais pas question pour moi de le remplir et de dépasser les 10-12 kilos de matériel sur le GR34. En général, essayez de ne pas porter plus de 15 à 20% de votre poids

Mon choix de tente pour le GR34

J’ai la chance d’être déjà assez bien équipée et je n’ai pas eu beaucoup de choses à acheter pour préparer mon GR34. J’ai donc pu me permettre d’investir dans un petit bijou : une tente ultra légère de 700 grammes. A ce poids là, les prix démarrent autour de 200 euros et peuvent grimper jusqu’à 600 euros selon les matériaux et le confort. 

La Pro trail de Tarptent (aka celle que j’ai choisi) coûte 279 euros avec l’imperméabilisant. A cela, il faut ajouter 40 euros de frais de douane car elle n’est vendue qu’aux US. Une petite somme donc qui se justifie par le luxe de la légèreté et qui, je l’espère, sera vite rentabilisée par mes économies sur les gîtes et chambres d’hôtes. 

 

Mon équipement camping pour le sentier des Douaniers

Une fois le sac à dos et la tente choisie, vous pouvez (presque) partir. J’ai beau être minimaliste, j’ai quand même embarqué le matériel suivant, histoire d’avoir un minimum de confort : 

  • un sac de couchage comptact 11°C de chez Décathlon (pour un départ au printemps ou en été), 
  • un matelas gonflable ultralight,
  • une lampe frontale, 
  • un bandeau de nuit pour dormir malgré le jour en camping, 
  • un opinel pour couper des trucs, 
  • un gourde SIGG 75 cl, 
  • un sac étanche 15 litres pour protéger ordinateur et appareil photos en cas de déluges bretons, 
  • un chargeur de poche, 
  • un portable, 
  • un maillot de bain, 
  • une montre GPS pour pouvoir prendre mes traces et partager mes aventures sur le blog. 

Les vêtements indispensables à glisser dans son sac à dos pour le GR34

Côté vêtements, j’ai choisi encore une fois de réduire le poids à son minimum. Une corde, quelques pinces à linge et du savon solide me permettront de faire des lessives sur la route

Là encore, vous serez largement avantagés si vous décidez comme moi de partir entre le printemps et l’été, même si le GR34 est praticable en toute saison. Les vêtements indispensables pour le GR34

Liste des vêtements à prévoir pour le GR34

  • un imperméable léger de la marque Pro touch (Intersport), 
  • une polaire, 
  • une serviette microfibre, 
  • deux tee-shirts manches courtes et un débardeur, 
  • un legging, 
  • un short de marche, 
  • des tongs pour reposer mes pieds et survivre aux douches des campings, 
  • un pantalon de marche ultra léger, 
  • des brassières et des culottes sans couture. 
Vetements randonnée GR34

Quelles chaussures choisir pour une longue marche ?

Après quelques hésitations et puisque le terrain n’est pas trop escarpé, j’ai choisi de partir avec des chaussures basses, légères et imperméables. J’ai trouvé mon bonheur chez Merrell. Elles sont hyper confortables et sont souples. Un rapport qualité/prix qui me semble correct (150 euros).

Je crois que vous avez toutes les informations nécessaires pour bien préparer votre matériel pour le GR34. Ne vous reste plus qu’à vous reposer un peu avant le départ et à prévoir vos étapes de marche en fonction de votre condition physique et de vos envies.